严新回答修炼者问题

 严新答修炼者问

练功有什么诀窍？

孝敬长辈，多做好事，只做好事，不做坏事，要以众人为师，以众人为亲。要说诀窍，这就是练功的一个简单的诀窍。

如何练好功？

平时吃点苦，吃点亏，要有高姿态，高风格，高水平，这样才能练好气功。

如何才能长功？

你尽量的做好事，你就看看你的疾病到底有没有变化，看看你的父母亲，你的子女的疾病会不会有变化。只做好事，不做坏事，做好事是打开高能量物质仓库的金钥匙。用“以德为本”这个原则，与众为善。

修炼到什么时候才算入门？

当你的性格修炼到亲人，朋友或其他人误解你甚至攻击你的时候，你也能心平气和对待，处理任何事情都不着急，

不生气，就算入门了。，别人一个行动得罪了你，一句重话，看你怎么办。

修炼修心是关键 如何才知道自己的心性提高了呢？

调形、调息 练功动作是次要的，调心才是至关重要的。练功中练到下意识出来了，才是真正进入了境界，才能如意调心。

其关键在于重德，只有将“以德为本”做得比较好的时候，才会理解什么是下意识，才能如意地运用它去做功。

一个人只有彻底的发善念，对所有人发善念，那么，才能够真正跨入修炼的大门。在练气功过程中要反复想自己从今后以作善事，从今以后要大慈大悲，你没有这种思想，那么过后就不行的，

练功只等于坐在那里很好的休息，还没有跨入气功的大门。

必须是对所有人发善念。要大慈大悲的心肠，这样就能吸收到很多人的良好的信号，这就是气功所说的“善有善报”

这个意思。要寿命常的话就要多做善事，就这么简单内功训练很特殊，重德是最重要的。古代训练是微妙之处见真意，不是看对师父如何，还要看对别人、外人如何。

一个人德性训练不够，大脑不会清静，不会做到忘我，不会入静, 练功就成了一种形式,只相当于很好的休息，

没有练功。一个人要有高尚的道德观，高尚的情操，大脑才清静，不然你不能入气功的大门。要对所有人都尊重， 施以功德之心。很多人练功以后，脾气发生了很大变化，如果你练了半天还在发火，那还没有入门。

再说如何才能长功？

而对自己，为求功夫上进，就要落实在一个“舍”字上，不要老想人家说好话给自己听。有得有失，有舍才会有得。

想得到功夫，就要舍去利益，舍去名利等等。干扰太多，功夫不会上升。

人与人之间有特定的信号联系，人与其他的生物之间也有信号联系，只有好事做得越多，并且不为人所知道的时候

，最容易接收信号。